Итак, введите новую привычку пить зеленый чай без сахара хотя бы три раза в день.
средства лечения гастрита желудка Избегайте сладких готовых напитков.Упакованные фруктовые и овощные соки, энергетические напитки и т.
содержат огромное количество сахара, искусственных ароматизаторов и красителей, которые вредят вашему здоровью.Высокий уровень сахара в крови может привести к резистентности к инсулину, увеличению веса и диабету.
какие лекарства можно пить при гастрите Поэтому лучше пить свежевыжатые фруктовые или овощные соки.Ограниченно потребляйте алкоголь.
Общение очень важно.Но это немного сложно, когда вы хотите избавиться от лишнего веса, а также хотите пообщаться с друзьями или пойти на офисную вечеринку.
