Всем понятно, что занятия спортом благотворно оказывают влияние на самочувствие человека. Благодаря им увеличивается общая выносливость организма, мышечные волокна становятся более эластичными, а во время занятий вырабатываются гормоны радости - эндорфины.
Однако, кроме благотворного воздействия на организм человека, тренировки сопряжены с риском получения травм, в особенности у профессиональных спортсменов, часто испытывающих чрезмерные нагрузки. чтобы, чтобы минимизировать риск травм и получать удовольствие от собственных результатов хоть какой человек, будь то профессиональный спортсмен или человек, посещающий фитнес-центр для поддержания физической формы, должен правильно питаться.
изолят сывороточного протеина купить
