Пейте зеленый чай.
морская капуста при гастрите Любая женщина хочет похудеть без диет и тренировок, да и еще и без усилий, тогда пейте зеленый чай.Он содержит антиоксиданты, которые помогают удалять вредные свободные радикалы кислорода.
Свободные кислородные радикалы потенциально угрожают вашему организму, способствуя мутации ДНК клеток и препятствуя нормальной работе организма.Это увеличивает уровень стресса, приводящий к воспалению.
гастрит диета при обострении обезболить Это, в свою очередь, также приводит к увеличению веса, вызванному воспалением.Итак, введите новую привычку пить зеленый чай без сахара хотя бы три раза в день.
Избегайте сладких готовых напитков.Упакованные фруктовые и овощные соки, энергетические напитки и т.
